Куриная грудка в сметанно-горчичном маринаде

Куриная грудка в сметанно-горчичном маринаде

Ингредиенты:

Филе куриной грудки - 500-600 грамм
Сметана - 100 грамм
Горчица баварская сладкая – две столовых ложки
Соль, перец черный молотоый – по вкусу
Масло растительное – одна столовая ложка


1

Мясо куриной грудки нарезать небольшими пластиками толщиной примерно 5-6 мм.

2

Приготовить маринад: соединить сметану и баварскую горчицу, размешать.

3

Каждый кусочек мяса обмазать маринадом, сложить в емкость, поставить на ночь в холодильник. ( У меня простояло мясо почти сутки)

4

Посолить и поперчить перед обжариванием.

5

Хорошо разогреть сковороду гриль, влить одна столовая ложка масла и быстро обжарить с 2-х сторон , буквально по 2-3 минуты с каждой ( смотря какой огонь).