Рецепт - овсяной каши с йогуртом

Рецепт - овсяной каши с йогуртом


Ингредиенты
50 граммов геркулес 350 Миллилитров молоко по вкусу греческий йогурт по вкусу мед

Нет ничего проще, чем приготовим на завтрак рецепт овсяной каши с йогуртом.
Положите геркулес в кастрюлю и зальем молоком, добавим щепотку соли. дольем до кипения и варим 4-5 минут, помешивая время от времени.
Похудение во сне
Фитнес для ленивых!
Питание по методу Волкова
Перед подачей к столу кашу выложим в тарелку, польем йогуртом и медом.
Одна порция такой овсяной каши с йогуртом содержит всего 175 ккал.

Комментарии (1)