Салатная заправка из авокадо

Салатная заправка из авокадо

  • Масло оливковое (или майонез) - 1. 5-2 столовых л.
  • Сок лимона (из половинки лимона)
  • Перец чернй (молотый)
  • Горчица французская ("дижонская") - одна чайная ложка
  • Авокадо (спелый) - одна штука
  • Соль (по вкусу)


Способ приготовления "Салатная заправка из авокадо"

А теперь все очень просто и быстро. Разрезаем авокадо пополам. Освобождаем от косточки. Столовой ложкой вытаскиваем мякоть, разминаем ее, мякоть, вилкой. Добавляем сок половины лимона, оливковое масло (или майонез), горчицу, солим, перчим. Все перемешиваем хорошенько. А теперь Вашу любимую зелень. Собираем салат. К примеру, у меня. Помидор, огурец, салат листовой, фета. А вот и заправка. Перемешать аккуратно и... приятного Вам аппетита! Нежная, вкусная и очень полезная салатная заправка в сочетании с неимение полезными, и вкусными составляющими салата. Будьте всегда здоровы!