фасоль в томатном соке и с овощами на зиму

• Перец черный (по вкусу)
• Овощи (у меня "Mexico") - 1 бан.
• Капуста белокочанная - 1 вилок
• Растительное масло (для жарки)
• Соль (по вкусу)
• Лук репчатый - две штуки
• Зелень свежая (петрушка, укроп)
• Морковь - одна штука

• Соевый соус - 50 миллилитров
• Фасоль (консервированная, в томатном соусе) - 1 бан.
• Морковь (среднего размера) - одна штука
• Сердечки куриные - 0,5 килограмм
• Лук репчатый (маленькая головка) - одна штука
• Масло растительное - одна столовая ложка
• Чеcнок - 1 зуб.
• Зелень (по вкусу)

• Орех мускатный
• Печень куриная - 400 грамм
• Перец болгарский (красный) - одна штука
• Зелень
• Кориандр (сушеный)
• Лук репчатый - одна штука
• Перец черный (молотый)
• Фасоль (в томатном соусе) - 1 бан.
• Имбирь (молотый)
• Чеснок - 2 зуб.
• Соль
• Морковь - одна штука
• Картофель - 4

На 2 порции: 1 ст л масла 1 маленькая луковица, мелко порезанная 1 морковь, мелко порезанная 400 грамм (1 банка) консервированной печеной фасоли в томатном соусе 90 миллилитров куриного бульона 400 грамм сосисок (франкфуртеров), порезанных 2 ч л вучестерширского соуса (по желанию)