Лучшие быстрые диеты те, что есть наиболее эффективными и при том не наносят стойкого вреда организму, не замедляют обмен веществ настолько, чтобы потерянные килограммы вернулись с «довеском» сразу же по выходу из режима диеты.…

Тибетская диета относима к лакто вегетарианской разновидности, то есть мясо в ней полностью отсутствует, зато присутствуют в достаточном количестве полезные молочные продукты. Желающим придерживаться данного способа питания рекомендуется по завершении недели включить в рационе некоторое количество мясных продуктов и повторить недельную диету.…

Перед наступлением теплых летних дней, когда хочется щеголять прекрасной фигурой, рекомендуем обратиться к диете весна, что помимо нашего актуального желания похудеть, еще и учитывает состояние организма, что в данный период смены сезонов требует витаминной поддержки.…

Последние дни зимы (а равно и первые весенние) – отличное время, дабы позаботиться о собственном душевном равновесии, обратившись к своеобразной «диете настроения», что предполагает употребление в рационе исключительно поднимающих настроение продуктов.…

Зачастую за рамками у желающих похудеть остается то, что эффективность любых попыток снизить вес зависит от нашего возраста, а потому имеет смысл подбирать диету по возрасту, а не лишь по килограммам, от которых хочется избавиться.…