Ингредиенты для "Белорыбица"
- Молоко - 200 миллилитров
- Яйцо куриное - две штуки
- Соль
- Белорыбица - две штуки
- Морковь - две штуки
- Специи (любимые)
- Лук репчатый (крупная) - две штуки
Способ приготовления "Белорыбица"
Белорыбицу почистить, нарезать стейками Уложить в форму для запекания. Сверху натертую морковь, порезанный лук Отварной картофель режем на 4 части и раскладываем сверху Яйца взбиваем с молоком, солью и специями Заливаем нашу рыбку И в духовку Через 20 минут вкусное и полезное блюдо готово Можно картофель заменить брокколи или савойской капустой, тоже очень вкусно. Кто диету не соблюдает, сверху можно затереть сыром. Приятного аппетита.