Балет для беременных

Балет для беременных

Балет для беременных
Семинар "Трилогия беременности. Первый и второй триместр". В основе практического комплекса - упражнения классического балета, йоги и танца живота. На видео - детальная проработка мышц ног, работа с мышцами корпуса и разучивание базовых танцевальных элементов. Сама - на пятом месяце беременности (срок-17 недель)
Балет для беременных - рекомендуется к просмотру с друзьями

Комментарии (1)