Аэробика с Ириной Андроповой на ЖИВИ!
Аэробика с Ириной Андроповой на ЖИВИ!
В узком смысле — гимнастика под ритмичную музыку, в широком — любое повторяющееся телодвижение. Видов аэробики бесконечное количество. Дело за малым выбрать тот, который больше нравится, и регулярно им заниматься.
|
Комментарии (1)