Маринованные куриные окорочка

Маринованные куриные окорочка


Вам потребуется на 8 порций;

четыре столовых ложки соевого соуса,
три столовых ложки лимонного сока,
одна столовая ложка сахара,
молотый черный перец,
три столовых ложки оливкового масла,
8 куриных окорочков,
соль.


Способ приготовления "Маринованные куриные окорочка"

Соевый соус смешать с лимонным соком,
сахаром, перцем и оливковым маслом. Смазать
куриные окорочка и оставить минимум на 1 час
(лучше на ночь). Окорочка промокнуть салфеткой,
посолить и положить на противень. Запекать в
предварительно разогретой духовке при
температуре 200° на втором уровне снизу в течение
40-45 минут.

Время приготовления: 1 час (+ время для
маринования).
В одной порции 398 ккал.