Рецепт - куриной грудки со сливками

Рецепт - куриной грудки со сливками


Ингредиенты
50 граммов сыр 85 граммов хрен 1 головка чеснок 4 штуки филе куриной грудки 4 куска ветчина 1 столовая ложка оливковое масло 4 столовые ложки вино Марсала 150 Миллилитров куриный бульон 4 столовые ложки взбитые сливки по вкусу соль и перец

Чтобы приготовим рецепт куриной грудки со сливками нам потребуется:
Натереть сыр, добавим хрен, чеснок, соль и перец.
Фитнес для ленивых!
Питание по методу Волкова
Похудение во сне
На грудинках сделаем ножом разрезы, что бы получились «мешочки». наполним их приготовленной смесью, польем вином, закроем «мешочки», соединив края.
На противне разогреем оливковое масло. положим курицу и готовим 8 минут, переворачивать. польем вином, тушим 1 минуту, зальем бульоном, накроем крышкой и варим 15-20 минут.
Выложить курицу на тарелку и дадим остыть. Бульон продолжать кипятим пока он не превратиться в сироп, добавим хрена и сливок, и варим ещё минуту.
Подать с порезанным картофелем и зеленными бобами.
Куриная грудка со сливами готова.

Комментарии (1)