На зарядке Борис Зимин научит зрителей позе льва, когда-то это упражнение уже было продемонстрировано в нашей программе, но теперь ведущий его усовершенствовал. В рубрике "Завтрак" главными продуктами станут продукты быстрого приготовления. Алексей Добровольский вместе с гостьей ток-шоу научит зрителей готовить необычный завтрак с использованием этих продуктов. А приглашённый эксперт расскажет о том, так ли вредны эти продукты, как о них говорят, вызывают ли они зависимость, есть ли в них хоть какие- то витамины, а также: можно ли употреблять продукты быстрого приготовления тем, у кого еть гастрит? Темой для разговора в рубрике "Не вздумайте болеть" будет ринопластика. Эксперт расскажет о том, где ещё, помимо косметических целей, используют эту операцию, а также какие достижения появились в ринопластике? В последней студии ведущие расскажут о процедуре лазерной эпиляции.